Experiencias digitales de la anorexia: una netnografía de historias de vida en vlogs y podcast de YouTube

Resumen

Objetivo: conocer los temas que comparten mujeres con anorexia a través de historias de vida en YouTube. Se buscó comprender cómo narran su experiencia y qué significado le otorgan a la enfermedad. Metodología : El estudio tuvo un enfoque cualitativo con metodología netnográfica. Se analizaron cinco videos con un total de 1 hora con 44 minutos de grabación. Estos videos son de mujeres de entre 18 y 30 años que comparten un diagnóstico de anorexia. Los materiales se seleccionaron con la búsqueda “vivencia con anorexia”. Se hizo un análisis del del discurso y del contenido narrativo, centrado en identificar los temas recurrentes, las emociones expresadas y los significados que las participantes atribuyen a su experiencia. Resultados : Se identificaron cinco categorías: Percepción del cuerpo, Influencias del entorno, Manifestaciones del malestar, Estrategias de control y Reconstrucción personal. Percepción del cuerpo fue un eje central, ya que todas las participantes se percibían “gordas” incluso con bajo peso, reflejando una autoimagen distorsionada y una constante comparación con los ideales de belleza difundidos en redes sociales. En Influencias del entorno, se observó que los comentarios familiares y sociales reforzaron sentimientos de culpa e inseguridad, mientras que las redes sociales actuaron como un espacio ambivalente: fuente de presión estética, pero también de apoyo y comprensión. Manifestaciones del malestar reveló síntomas físicos como cansancio y mareos, acompañados de emociones como ansiedad, tristeza y miedo, narradas con tono neutro, lo que evidencia una normalización del sufrimiento. En Estrategias de control, aparecieron conductas como ayunos, dietas estrictas y ejercicio excesivo que daban sensación de dominio, aunque reforzaban la enfermedad. Reconstrucción personal, las participantes destacaron que hablar de su experiencia, pedir ayuda y recibir apoyo emocional fueron pasos fundamentales para su recuperación. Conclusión: Se concluye que la anorexia no puede entenderse solo como un trastorno alimenticio, sino como una experiencia compleja influida por factores sociales, culturales y emocionales. Escuchar las voces de quienes la viven permite comprenderla con empatía y diseñar estrategias de prevención más humanas y cercanas.