Contribuições das neurociências para a aprendizagem: um guia para o estudante

Resumo

A despeito da educação formal existir há milênios e a psicologia contribuir com a compreensão da aprendizagem há mais de cem anos, técnicas eficazes de aprendizagem continuam ausentes do repertório de estratégias dos estudantes. Este trabalho teórico foca em insights da neurociência para a aprendizagem de estudantes e examina a efetividade das estratégias de estudo comumente empregadas. Um achado fundamental é que as memórias tendem ao esquecimento a menos que as emoções sejam engajadas no momento da aquisição da informação ou que ocorra uma repetição explícita do processo de aprendizagem. Além disso, prestar atenção integral ao conteúdo desejado é fundamental para otimizar a formação de traços de memória efetivos. Dessa forma, não é surpreendente que técnicas com baixa relevância para os mecanismos de atenção ou com interação limitada com as informações – como grifar textos, fazer uma leitura simples, usar palavras-chave ou imagens mentais e até mesmo fazer resumos – tenham eficácia baixa. Por outro lado, envolver-se em exercícios de resolução de problemas e estabelecer uma rotina de estudos que distribui e promove acessos espaçados à informação, engaja aspectos fundamentais dos circuitos de atenção e facilita a formação de traços de memória robustos, o que maximiza a probabilidade de aprendizagem efetiva. Por fim, direções para pesquisas futuras são apresentadas, além de uma estratégia menos conhecida, mas com potencial para promover repetição e raciocínio crítico sobre os conteúdos, a aprendizagem por meio do ensino, incluindo o método de aprendizagem Feynman.